第187章 进度飞快(3/3)
进入生活区后，陈申开始今天份的修炼。
被三本书挤压的时间有点严重，来不过修炼必须要进行，修炼的基础是体內有多余的阳气，可若是阳气不足，强行修炼反而会伤到根本。
所以为了夫妻和谐，以及自己的身体健康，每天都要固定修炼两小时左右。
能量不会平白诞生，在修炼两小时后，多余的脂肪和其他东西开始疯狂被消耗，为此需要吃一颗辟穀丹来维持，为了效果更好，可能还要一些辅助类的丹药。
这《金乌双棲妙法》，脱胎於高武版的九阳神功，没有达到修真级別，却也是高武巔峰。
可惜没办法外传，不知道多少人对这功法感兴趣。
生活区里的健身房里，在这里锻链/修练的人並不少，地下避难所好歹也塞了三十號人，就算要轮换执勤，可总有人在休息。
看到陈甲过来，大家会打招呼，正好赵云和赵能也在这里。
赵能前面十八年，基本都是普通的学生，身体素质没那么好。
就算成为职业者，並且有一定的实战能力，可身体素质还有很大的进步空间。
扣除正常的杀怪，以及格斗训练外，工作之余还会在这里进行健身，强化肌肉。
这多少能带来一些耐力、速度和力量方面的提升，哪怕不是很多。
可想要从大部分人里脱颖而出，有时候就靠这点差距就如同大家都考一百分，结果少民、体育甚至其他方面特长，甚至有奥数比赛优胜记录..—
於是在名校录取的时候，一看到这些额外的东西，自然而然会优先考虑录取你，而不是別人。
说到底不管是一百分，一百二十分或一百五十分，只是官方確定的最高分数，不是考生的极限。
官方不要求每个人都脱颖而出，但的確需要有一群脱颖而出的强者，来扛起华夏的大梁。
更別说黄瓏小队那么卷，连带著其他特战队的人也跟著卷。
看著在这里休息的，基本都是刚刚从外面杀怪回来的，如今还有一队人在外面杀怪，他们会把这两天的空缺，在这一天都给补足。
之后休息一天，执勤一天，就这样不断轮迴。
和其他小队不同，在这里的三支小队，主要任务就是保护好陈甲和张瀅。
他们两个都是华夏重要的人才，当然必要的时候，估计可以放弃王华或者张瀅”
避难所內部是三支，外部还有三支。原本是没有的，直至这里有发展成聚落的趋势。
那就需要有人维护这里的治安，免得那些探险者们，突然某天做出什么不好的行为。
最厉害的特战队，足足六支小队保护陈申，不难看出官方是真的很看重他，虽说换个角度看，陈申也是在官方的严密监控下生活看。
好在他本来就宅，这无疑减少保护的难度，同样的也减少被软禁的感觉。
两个小时的修炼，陈甲就起身离开。
弗方面是到午饭的时间，弗方面下午还要继续写《凡人修仙传》。
健身里面的气味没那么糟糕，虽然大部分人都有流汗，可没太明显的汗味。
应该是大家的新陈代谢都很好，体內能產生气味的物质，並没有堆积太多。
职是热汗导致沐浴液的味道散发出来，尤其是女特战队员那边，味道特別香甜——
当然这也同样刺激雄搂荷尔蒙的分泌，导致其他男搂队员加大溜练力度。
他们必须这样，否则的话精神就要公著糟糕的方向集中。
陈甲不行，他修炼的东西太容易產生阳气，两小时下来已经有些燥热难耐。
最后没吃成午餐，先把貂蝉给吃了·—
被三本书挤压的时间有点严重，来不过修炼必须要进行，修炼的基础是体內有多余的阳气，可若是阳气不足，强行修炼反而会伤到根本。
所以为了夫妻和谐，以及自己的身体健康，每天都要固定修炼两小时左右。
能量不会平白诞生，在修炼两小时后，多余的脂肪和其他东西开始疯狂被消耗，为此需要吃一颗辟穀丹来维持，为了效果更好，可能还要一些辅助类的丹药。
这《金乌双棲妙法》，脱胎於高武版的九阳神功，没有达到修真级別，却也是高武巔峰。
可惜没办法外传，不知道多少人对这功法感兴趣。
生活区里的健身房里，在这里锻链/修练的人並不少，地下避难所好歹也塞了三十號人，就算要轮换执勤，可总有人在休息。
看到陈甲过来，大家会打招呼，正好赵云和赵能也在这里。
赵能前面十八年，基本都是普通的学生，身体素质没那么好。
就算成为职业者，並且有一定的实战能力，可身体素质还有很大的进步空间。
扣除正常的杀怪，以及格斗训练外，工作之余还会在这里进行健身，强化肌肉。
这多少能带来一些耐力、速度和力量方面的提升，哪怕不是很多。
可想要从大部分人里脱颖而出，有时候就靠这点差距就如同大家都考一百分，结果少民、体育甚至其他方面特长，甚至有奥数比赛优胜记录..—
於是在名校录取的时候，一看到这些额外的东西，自然而然会优先考虑录取你，而不是別人。
说到底不管是一百分，一百二十分或一百五十分，只是官方確定的最高分数，不是考生的极限。
官方不要求每个人都脱颖而出，但的確需要有一群脱颖而出的强者，来扛起华夏的大梁。
更別说黄瓏小队那么卷，连带著其他特战队的人也跟著卷。
看著在这里休息的，基本都是刚刚从外面杀怪回来的，如今还有一队人在外面杀怪，他们会把这两天的空缺，在这一天都给补足。
之后休息一天，执勤一天，就这样不断轮迴。
和其他小队不同，在这里的三支小队，主要任务就是保护好陈甲和张瀅。
他们两个都是华夏重要的人才，当然必要的时候，估计可以放弃王华或者张瀅”
避难所內部是三支，外部还有三支。原本是没有的，直至这里有发展成聚落的趋势。
那就需要有人维护这里的治安，免得那些探险者们，突然某天做出什么不好的行为。
最厉害的特战队，足足六支小队保护陈申，不难看出官方是真的很看重他，虽说换个角度看，陈申也是在官方的严密监控下生活看。
好在他本来就宅，这无疑减少保护的难度，同样的也减少被软禁的感觉。
两个小时的修炼，陈甲就起身离开。
弗方面是到午饭的时间，弗方面下午还要继续写《凡人修仙传》。
健身里面的气味没那么糟糕，虽然大部分人都有流汗，可没太明显的汗味。
应该是大家的新陈代谢都很好，体內能產生气味的物质，並没有堆积太多。
职是热汗导致沐浴液的味道散发出来，尤其是女特战队员那边，味道特別香甜——
当然这也同样刺激雄搂荷尔蒙的分泌，导致其他男搂队员加大溜练力度。
他们必须这样，否则的话精神就要公著糟糕的方向集中。
陈甲不行，他修炼的东西太容易產生阳气，两小时下来已经有些燥热难耐。
最后没吃成午餐，先把貂蝉给吃了·—