第77章(1/2)
灯光顺着他的肩线流淌下来，勾出了青年的腰背弧度。线条干净，肩胛微阔，腰线却柔和地收起。
灯光落在他胸口的弧面，滑进锁骨与喉结间的细小阴影里。
可他忽然又有种奇怪的错觉。
被盯着。
灯光下，影子蠕动着，无数只小眼睛从暗处睁开。
好粉。
好想吃。
沈钰换好衣服：“好了。”
宴世的蓝眸平淡无波，像是什么都没发生过：“走吧。”
健身房的空间宽阔而安静，器械排列整齐。沈钰环顾四周，奇怪地发现空无一人。
“怎么人这么少？”
“这里是新开的，”宴世语气平淡，“最近还在试营业。”
“那教练呢？”
宴世看了眼时间，神情自若：“可能太晚了，下班了吧。”
沈钰点点头：“那岂不是这些器材都没人教我用了？”
宴世笑了笑：“我可以教。”
沈钰在健身房里四处张望，目光落在一台造型复杂的机器上：“那是什么？”
“高位下拉。”
沈钰跃跃欲试，坐上去，双手握住横杆：“这样吗？”
宴世走过来，俯身将铁片插到下面：“背打直，手臂不要太用力，试着用背的力量。”
沈钰深吸一口气，努力往下拉。结果铁片只是轻轻动了一下，连一厘米都没下去。
“怎么这么重……”他小声嘀咕。
沈钰刚想让开，却被宴世稳稳按回去。
“别动。”下一秒，宴世伸出手，覆在沈钰的手上。两人的动作重叠，手柄在掌心间发出细微的摩擦声。
“别死拉。”宴世的声音低低的，气息几乎贴在他耳边：“跟着我的节奏。”
他轻轻一带，铁片稳稳被拉下，机械的碰撞声在安静的健身房里格外清晰。
空气里有一种若有若无的热度，从背后渗来。沈钰猛地站起身，假装若无其事地走到另一台机器旁：“这个呢？”
“腹肌凳。”
沈钰点点头，坐上去，双脚压在支架下，努力做起动作。才做了四五个，肚子就开始发酸发胀，他喘着气趴了下来，连话都断断续续的。
“这机器也太……累了吧，谁能做呀？”
宴世笑了一下，低声问：“要不要我来个示范？”
话音刚落，他已经坐了上去。动作干净利落，几乎不带停顿。腰线起伏得极稳，肌肉的线条在灯下被拉出流畅的弧度，每一个动作都精确到位。
这人的腰……
未免也太好了吧……
沈钰忽然觉得有点儿怂。
宴世做完一组动作，起身，似笑非笑地看着他：“看什么呢？”
沈钰一愣，忙摇头：“没、没看什么。”
“哦。”宴世擦了擦汗，随手扔掉毛巾：“那刚是在帮我数吗？”
沈钰：“……”
他被噎住，脸一下子红了，急急转开话题：“你……你做太快，我没数过来。”
宴世低笑了一声，没有拆穿。
又试了好几个器械之后，沈钰彻底认清了现实，他和健身这两个字天生八字不合。
可能自己的全部力气，就是放在跑步上了，耐力勉强还行。
小胳膊小腿都酸得发抖，连拿水瓶的手都有点抖。他靠在墙边，气喘吁吁地叹气：“太累了……我好像不适合练这些。”
他的小臂因为运动泛着微红，皮肤薄得几乎能看到细细的血色，衬得整个人又软又无害。
“有一个，”宴世语气很轻，“是特别适合你的。”
沈钰愣了下：“什么？”
宴世没解释，只是伸手一拉，将他往另一间房带去。
一整面镜子……还有几张瑜伽垫与角落里滚动的瑜伽球。
宴世：“这个很适合你。”
？
玩个球？
“可以热身，也可以练肌肉。”
沈钰明显不信，宴世笑容无害：“躺上去试试吧。”
沈钰半信半疑地在瑜伽球前蹲下，慢慢按照宴世的指令调整姿势。双膝弯曲，手轻轻撑地，腰一点点向后滑。
第一下，沈钰的重心没稳住，球往后一滚，他整个人几乎要滑下去。
宴世伸手，及时在他背后一托：“抓住核心，别慌。”
沈钰的心跳乱了几拍，点了点头。深吸一口气，重新滚上去。
这次他稳住了，双腿绷直，腰部完全贴在球面上。球轻轻摇晃着，带着他一呼一吸地起伏。
灯光从上方落下，照在他微微泛汗的脸上。衣服被拉得紧绷，腰线随着呼吸轻轻起伏。因为身体向后仰，喉结线条被拉得修长，皮肤在光下泛着浅浅的光泽。
宴世站在旁边，视线静静落在那道弧线上。
青年看上去柔软极了。
感觉……
可以完成很多的姿势。
目光在沈钰绷直的腿、微微起伏的腹部间游移。
沈钰却完全没有察觉。他专注地跟着宴世的指导，一遍遍调整动作。每当重心摇晃，宴世都会伸手帮他稳住瑜伽球。
沈钰小心地
灯光落在他胸口的弧面，滑进锁骨与喉结间的细小阴影里。
可他忽然又有种奇怪的错觉。
被盯着。
灯光下，影子蠕动着，无数只小眼睛从暗处睁开。
好粉。
好想吃。
沈钰换好衣服：“好了。”
宴世的蓝眸平淡无波，像是什么都没发生过：“走吧。”
健身房的空间宽阔而安静，器械排列整齐。沈钰环顾四周，奇怪地发现空无一人。
“怎么人这么少？”
“这里是新开的，”宴世语气平淡，“最近还在试营业。”
“那教练呢？”
宴世看了眼时间，神情自若：“可能太晚了，下班了吧。”
沈钰点点头：“那岂不是这些器材都没人教我用了？”
宴世笑了笑：“我可以教。”
沈钰在健身房里四处张望，目光落在一台造型复杂的机器上：“那是什么？”
“高位下拉。”
沈钰跃跃欲试，坐上去，双手握住横杆：“这样吗？”
宴世走过来，俯身将铁片插到下面：“背打直，手臂不要太用力，试着用背的力量。”
沈钰深吸一口气，努力往下拉。结果铁片只是轻轻动了一下，连一厘米都没下去。
“怎么这么重……”他小声嘀咕。
沈钰刚想让开，却被宴世稳稳按回去。
“别动。”下一秒，宴世伸出手，覆在沈钰的手上。两人的动作重叠，手柄在掌心间发出细微的摩擦声。
“别死拉。”宴世的声音低低的，气息几乎贴在他耳边：“跟着我的节奏。”
他轻轻一带，铁片稳稳被拉下，机械的碰撞声在安静的健身房里格外清晰。
空气里有一种若有若无的热度，从背后渗来。沈钰猛地站起身，假装若无其事地走到另一台机器旁：“这个呢？”
“腹肌凳。”
沈钰点点头，坐上去，双脚压在支架下，努力做起动作。才做了四五个，肚子就开始发酸发胀，他喘着气趴了下来，连话都断断续续的。
“这机器也太……累了吧，谁能做呀？”
宴世笑了一下，低声问：“要不要我来个示范？”
话音刚落，他已经坐了上去。动作干净利落，几乎不带停顿。腰线起伏得极稳，肌肉的线条在灯下被拉出流畅的弧度，每一个动作都精确到位。
这人的腰……
未免也太好了吧……
沈钰忽然觉得有点儿怂。
宴世做完一组动作，起身，似笑非笑地看着他：“看什么呢？”
沈钰一愣，忙摇头：“没、没看什么。”
“哦。”宴世擦了擦汗，随手扔掉毛巾：“那刚是在帮我数吗？”
沈钰：“……”
他被噎住，脸一下子红了，急急转开话题：“你……你做太快，我没数过来。”
宴世低笑了一声，没有拆穿。
又试了好几个器械之后，沈钰彻底认清了现实，他和健身这两个字天生八字不合。
可能自己的全部力气，就是放在跑步上了，耐力勉强还行。
小胳膊小腿都酸得发抖，连拿水瓶的手都有点抖。他靠在墙边，气喘吁吁地叹气：“太累了……我好像不适合练这些。”
他的小臂因为运动泛着微红，皮肤薄得几乎能看到细细的血色，衬得整个人又软又无害。
“有一个，”宴世语气很轻，“是特别适合你的。”
沈钰愣了下：“什么？”
宴世没解释，只是伸手一拉，将他往另一间房带去。
一整面镜子……还有几张瑜伽垫与角落里滚动的瑜伽球。
宴世：“这个很适合你。”
？
玩个球？
“可以热身，也可以练肌肉。”
沈钰明显不信，宴世笑容无害：“躺上去试试吧。”
沈钰半信半疑地在瑜伽球前蹲下，慢慢按照宴世的指令调整姿势。双膝弯曲，手轻轻撑地，腰一点点向后滑。
第一下，沈钰的重心没稳住，球往后一滚，他整个人几乎要滑下去。
宴世伸手，及时在他背后一托：“抓住核心，别慌。”
沈钰的心跳乱了几拍，点了点头。深吸一口气，重新滚上去。
这次他稳住了，双腿绷直，腰部完全贴在球面上。球轻轻摇晃着，带着他一呼一吸地起伏。
灯光从上方落下，照在他微微泛汗的脸上。衣服被拉得紧绷，腰线随着呼吸轻轻起伏。因为身体向后仰，喉结线条被拉得修长，皮肤在光下泛着浅浅的光泽。
宴世站在旁边，视线静静落在那道弧线上。
青年看上去柔软极了。
感觉……
可以完成很多的姿势。
目光在沈钰绷直的腿、微微起伏的腹部间游移。
沈钰却完全没有察觉。他专注地跟着宴世的指导，一遍遍调整动作。每当重心摇晃，宴世都会伸手帮他稳住瑜伽球。
沈钰小心地
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