第14章 雪窟储珍(2/2)
这都是自然界进化出来的神奇之处。
酋长大叔很细心,对於明显的脂肪部位(肥肉),都是单独切割,收集起来的。
肥肉在国內几乎没人吃,但在这里可是十分珍贵的能量来源,熬成鹿油,用来煎肉煎鱼,香喷喷。
只是驯鹿的脂肪並不多,三头驯鹿,剔下来的脂肪也才三十多斤。
其脂肪主要集中在皮下脂肪,因为太过严寒,皮下脂肪厚,可保暖。
当然,除了明显可见的可剔下来的脂肪外,鹿肉里面也含有少量的脂肪,每100克驯鹿肉中的脂肪含量约为1.92克。
此外,如果是活的驯鹿,母鹿產出的鹿奶,脂肪含量较高,可以达到15%。
鹿肉营养丰富,而且非常健康,每100克约含有22克至24克蛋白质,並且含有多种必需胺基酸,有助於维持和修復人体组织,而胆固醇含量则相对较低,每100克约含有0.085克胆固醇,这使得它成为比牛肉和猪肉更健康的选择。
中医將鹿肉归类为“血肉有情之品”,认为其性温味甘,可补益气血、温肾助阳。
程砚之虽然是病体,真阳浮越,阴不敛阳。但是,也可以吃鹿肉,不仅可以吃,还有非常好的滋补作用,他諮询过老中医。
说是他的“阳气”散发得太厉害了,真阳亏虚,正需要补一补。
就好像一个火炉,不停在燃烧,如果不补充木柴,就会烧光,烬灭。
所有事情忙定,炉火也烧得正旺,程砚之热情地邀请道:“乌鲁坎大叔,一起尝尝这新鲜鹿肉吧?”
酋长大叔笑著婉拒,摆摆手,主要是他食量大,而程砚之那个小木屋,那点小傢伙什,能做多少食物呢?
而且人太多的话,会十分拥挤。
但是,酋长大叔转头看了看正眼巴巴望著自己、脸上写满渴望的两个女儿,眼神柔和下来:“就让这两个小馋猫陪你吃吧!不过……”
大叔虎起脸,故意板起声音对阿丽娜和尤利婭说道:“不许太晚,听见没?別耽误小程休息!”
“知道啦,爸爸!”两姐妹异口同声,清脆的应和声中带著雀跃。
阿丽娜唇角弯起温柔的弧度,尤利婭则早已像只准备起飞的雀鸟,跑过去挽住了程砚之的胳膊,眼神晶亮如星。
酋长大叔摇了摇头,赶著马车,带著哈士奇离去。
酋长大叔很细心,对於明显的脂肪部位(肥肉),都是单独切割,收集起来的。
肥肉在国內几乎没人吃,但在这里可是十分珍贵的能量来源,熬成鹿油,用来煎肉煎鱼,香喷喷。
只是驯鹿的脂肪並不多,三头驯鹿,剔下来的脂肪也才三十多斤。
其脂肪主要集中在皮下脂肪,因为太过严寒,皮下脂肪厚,可保暖。
当然,除了明显可见的可剔下来的脂肪外,鹿肉里面也含有少量的脂肪,每100克驯鹿肉中的脂肪含量约为1.92克。
此外,如果是活的驯鹿,母鹿產出的鹿奶,脂肪含量较高,可以达到15%。
鹿肉营养丰富,而且非常健康,每100克约含有22克至24克蛋白质,並且含有多种必需胺基酸,有助於维持和修復人体组织,而胆固醇含量则相对较低,每100克约含有0.085克胆固醇,这使得它成为比牛肉和猪肉更健康的选择。
中医將鹿肉归类为“血肉有情之品”,认为其性温味甘,可补益气血、温肾助阳。
程砚之虽然是病体,真阳浮越,阴不敛阳。但是,也可以吃鹿肉,不仅可以吃,还有非常好的滋补作用,他諮询过老中医。
说是他的“阳气”散发得太厉害了,真阳亏虚,正需要补一补。
就好像一个火炉,不停在燃烧,如果不补充木柴,就会烧光,烬灭。
所有事情忙定,炉火也烧得正旺,程砚之热情地邀请道:“乌鲁坎大叔,一起尝尝这新鲜鹿肉吧?”
酋长大叔笑著婉拒,摆摆手,主要是他食量大,而程砚之那个小木屋,那点小傢伙什,能做多少食物呢?
而且人太多的话,会十分拥挤。
但是,酋长大叔转头看了看正眼巴巴望著自己、脸上写满渴望的两个女儿,眼神柔和下来:“就让这两个小馋猫陪你吃吧!不过……”
大叔虎起脸,故意板起声音对阿丽娜和尤利婭说道:“不许太晚,听见没?別耽误小程休息!”
“知道啦,爸爸!”两姐妹异口同声,清脆的应和声中带著雀跃。
阿丽娜唇角弯起温柔的弧度,尤利婭则早已像只准备起飞的雀鸟,跑过去挽住了程砚之的胳膊,眼神晶亮如星。
酋长大叔摇了摇头,赶著马车,带著哈士奇离去。