第43章 七日可入门(1/3)
嗜血成圣，三十岁重铸人类荣光 作者:佚名
第43章 七日可入门
“摜跤，虽然看著不比拳术大开大合，但实际对动態爆发力的要求很高。
不只是手脚，全身肌肉，都要隨自己发力、对手抗力，时刻调整变化。”
赫连说著，身体重心下沉，双腿弯曲前后分立，双臂在身体前面形成防御架势：
“拳术入门要练静態桩功，练的是静力，为之后的打击发力奠定基础。
摜跤入门要练跤架，练的是动力，是为贴身使用擒拿、投技、寢技还有借力打力做准备。
现在我站的，就是跤架二式中的山君式。”
巫丁见赫连曲腿弓腰，高度只到原本身高一半，加上壮实的身板，真有些猛虎伏地、蓄势待发的气势。
於是他也歪歪斜斜照著模仿起来。
“山君式在实战中多用於小动作、使巧力的关节擒拿和局部寢技。”
赫连的动作轻微变化，弯曲的双腿微微上移，將他身体撑起，重心也从下沉向身后略微偏移：
“这是跤架二式中的熊羆式，適合大动作、力量强的投技和全身寢技。”
巫丁见赫连变，他也跟著变。
“嗯，模样学的挺像，保持住別动。”赫连恢復寻常站姿，走到巫丁面前。
他一掌拍在巫丁的肩上，巫丁感觉像被烙铁狠狠抽打了一下。
幸好他有神通强化，肌肉对力的適应性极强，双脚和核心同时发劲，扛住了赫连冒顿测试的一掌。
“够稳了。”
赫连讚许，抬起右脚，脚后跟放在巫丁左脚的脚趾上，测了测位置，再曲腿上抬，一直將膝盖抬到胸口处。
然后猛地往下踩去。
巫丁估计赫连这一脚能把钢板踩穿，再硬扛他就是傻x，连忙扭腰，左脚向后撤了一步。
赫连的脚跟落地瞬间，脚上的力道消解无形，连一粒灰尘都没扬起。
“站跤架，站的不是稳，而是活。与步法搭配，才是转守为攻、借力打力的基础。”
赫连自然地又开始了讲解：
“跤架和步法都是一起学，接下来我就继续教你摜跤的步法。“
巫丁：“又要踩我脚？”
赫连摆手：“又不是小孩子打架。”
仿佛刚才拿脚踩人的不是他。
巫丁：“如果这样能学的更快，我是可以的。”
赫连冒顿看他一眼：“你是可以，我一个劲往你脚上踩，场面也不好看啊。”
他转身走下擂台，快步在一楼大厅里走了一圈，期间对好几个眷属说了些什么，巫丁就看见那些眷属全都走到擂台上来。
赫连冒顿站在这几个人前面，对巫丁说：
“这几位一级和二级眷属，是我为你找的步法陪练。”
巫丁看著赫连冒顿背后一共站了八人。
“八个踩我一个？”巫丁问。
赫连：“是打你。”
他转身对身后八人说：“规定是不能下杀手，不能用武器。”
其中一个爪族眷属被身旁的人推搡著，上前一步，小心翼翼地问：
“赫连先生，你刚才说的好处是……？”
赫连冒顿：“一会儿你们实战，我会针对你们几个动作里的缺陷，给出合適的调整建议，你们打得越认真，我给你们的建议就越深刻。这是免费的。”
这几个眷属一听，高兴坏了。
赫连冒顿！金牌教练！亲自给他们指点！
凭他们的经济实力，放平时是做梦都不敢想的好事。
而且还不收血点免费！
“打！我们一定打出风格！打出水平！”
巫丁见陪练们士气高昂，於是指著自己问：“那我呢？”
赫连转身走到他面前，用脚背轻轻在巫丁的左腿膝盖一垫，推动左脚向斜前方迈出一步。
“这是摜跤步法里的上步。”赫连继续用脚背推动巫丁的双腿：“这是撤步，盖步，车轮步……”
共十几种步法，巫丁都在赫连的引导下走了一遍。
学步过程中，“忆旧復新身”自然发动，强化腿部肌肉形成记忆：
【摜跤步法熟练度：1/30】
赫连：“你自个儿走一次。”
巫丁便將所有步法逐个展示，架势都有模有样，不过熟练度只能在实际应用中才能提升。
“呵！好记性！”赫连眼里闪过讚许的光，说：“一会儿实战，只练步法。你最好不要还手，把注意都放在脚下，能让身体更快记住发力的规律和节奏。”
几个陪练也听到赫连的话，其中一人提醒：
“赫连先生，虽然是练习，但毕竟我们八个打一个，万一下手太重……”
他们倒不是不忍心，而是和阿宏一样，都认为巫丁是有背景的年轻二代，万一把他打急眼了，惹来记恨就不美了。
赫连：“放心，他就喜欢下手重的。”
陪练们这才放心下来，纷纷爽朗道：“既然同僚有这种雅趣，那我们就却之不恭了！”
巫丁：“……”
这时赫连又再次叮嘱巫丁不要还手：
“你有
第43章 七日可入门
“摜跤，虽然看著不比拳术大开大合，但实际对动態爆发力的要求很高。
不只是手脚，全身肌肉，都要隨自己发力、对手抗力，时刻调整变化。”
赫连说著，身体重心下沉，双腿弯曲前后分立，双臂在身体前面形成防御架势：
“拳术入门要练静態桩功，练的是静力，为之后的打击发力奠定基础。
摜跤入门要练跤架，练的是动力，是为贴身使用擒拿、投技、寢技还有借力打力做准备。
现在我站的，就是跤架二式中的山君式。”
巫丁见赫连曲腿弓腰，高度只到原本身高一半，加上壮实的身板，真有些猛虎伏地、蓄势待发的气势。
於是他也歪歪斜斜照著模仿起来。
“山君式在实战中多用於小动作、使巧力的关节擒拿和局部寢技。”
赫连的动作轻微变化，弯曲的双腿微微上移，將他身体撑起，重心也从下沉向身后略微偏移：
“这是跤架二式中的熊羆式，適合大动作、力量强的投技和全身寢技。”
巫丁见赫连变，他也跟著变。
“嗯，模样学的挺像，保持住別动。”赫连恢復寻常站姿，走到巫丁面前。
他一掌拍在巫丁的肩上，巫丁感觉像被烙铁狠狠抽打了一下。
幸好他有神通强化，肌肉对力的適应性极强，双脚和核心同时发劲，扛住了赫连冒顿测试的一掌。
“够稳了。”
赫连讚许，抬起右脚，脚后跟放在巫丁左脚的脚趾上，测了测位置，再曲腿上抬，一直將膝盖抬到胸口处。
然后猛地往下踩去。
巫丁估计赫连这一脚能把钢板踩穿，再硬扛他就是傻x，连忙扭腰，左脚向后撤了一步。
赫连的脚跟落地瞬间，脚上的力道消解无形，连一粒灰尘都没扬起。
“站跤架，站的不是稳，而是活。与步法搭配，才是转守为攻、借力打力的基础。”
赫连自然地又开始了讲解：
“跤架和步法都是一起学，接下来我就继续教你摜跤的步法。“
巫丁：“又要踩我脚？”
赫连摆手：“又不是小孩子打架。”
仿佛刚才拿脚踩人的不是他。
巫丁：“如果这样能学的更快，我是可以的。”
赫连冒顿看他一眼：“你是可以，我一个劲往你脚上踩，场面也不好看啊。”
他转身走下擂台，快步在一楼大厅里走了一圈，期间对好几个眷属说了些什么，巫丁就看见那些眷属全都走到擂台上来。
赫连冒顿站在这几个人前面，对巫丁说：
“这几位一级和二级眷属，是我为你找的步法陪练。”
巫丁看著赫连冒顿背后一共站了八人。
“八个踩我一个？”巫丁问。
赫连：“是打你。”
他转身对身后八人说：“规定是不能下杀手，不能用武器。”
其中一个爪族眷属被身旁的人推搡著，上前一步，小心翼翼地问：
“赫连先生，你刚才说的好处是……？”
赫连冒顿：“一会儿你们实战，我会针对你们几个动作里的缺陷，给出合適的调整建议，你们打得越认真，我给你们的建议就越深刻。这是免费的。”
这几个眷属一听，高兴坏了。
赫连冒顿！金牌教练！亲自给他们指点！
凭他们的经济实力，放平时是做梦都不敢想的好事。
而且还不收血点免费！
“打！我们一定打出风格！打出水平！”
巫丁见陪练们士气高昂，於是指著自己问：“那我呢？”
赫连转身走到他面前，用脚背轻轻在巫丁的左腿膝盖一垫，推动左脚向斜前方迈出一步。
“这是摜跤步法里的上步。”赫连继续用脚背推动巫丁的双腿：“这是撤步，盖步，车轮步……”
共十几种步法，巫丁都在赫连的引导下走了一遍。
学步过程中，“忆旧復新身”自然发动，强化腿部肌肉形成记忆：
【摜跤步法熟练度：1/30】
赫连：“你自个儿走一次。”
巫丁便將所有步法逐个展示，架势都有模有样，不过熟练度只能在实际应用中才能提升。
“呵！好记性！”赫连眼里闪过讚许的光，说：“一会儿实战，只练步法。你最好不要还手，把注意都放在脚下，能让身体更快记住发力的规律和节奏。”
几个陪练也听到赫连的话，其中一人提醒：
“赫连先生，虽然是练习，但毕竟我们八个打一个，万一下手太重……”
他们倒不是不忍心，而是和阿宏一样，都认为巫丁是有背景的年轻二代，万一把他打急眼了，惹来记恨就不美了。
赫连：“放心，他就喜欢下手重的。”
陪练们这才放心下来，纷纷爽朗道：“既然同僚有这种雅趣，那我们就却之不恭了！”
巫丁：“……”
这时赫连又再次叮嘱巫丁不要还手：
“你有
本章未完，点击下一页继续阅读